アブドフィット　【くすりのたいせい】

アブドフィットは腹筋を中心とした下半身エクササイズをやさしくサポートする腹筋トレーニング補助スプリングボードです。

　最終更新日１月１０日

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アブドフィット
　アブドフィットは腹筋を中心とした下半身エクササイズをやさしくサポートする腹筋トレーニング補助スプリングボードです。腹筋といえば起き上がる腹筋運動をイメージされる方も多いでしょうが、アブドフィットは、腰・背中・首を痛めやすい起き上がる腹筋運動ではなく、体に負担がかかりにくい倒れる腹筋運動をやさしくサポートします。使えるカラダ作り、魅せるカラダ作りに腹筋トレーニングは欠かせません。また、腰痛予防のために腹筋を鍛えるのはかなり効果的ですが、腰に大きな負担をかける腹筋運動はかえって逆効果になります。体に負担をかけずに、無理なく、効率的な運動を続けることが大切です。
　

＜サイズ＞	本体：縦７５×横２０×高さ４ｃｍ　マット：縦１７０×横６１
＜セット内容＞	アブドフィット本体×１、ヨガマット（オレンジ色）×１
＜重　　量＞	本体：８５０ｇ　マット　６４０ｇ
＜材　　質＞	本体：ポリアミド、ポリエチレン　ヨガマット：ＰＶＣ
＜使用上の注意＞	●平らでシッカリとした、まわりに何もない安全な場所（室内）でご使用下さい。 ●健康上に問題のある方、エクササイズに問題のある方は使用前に医師にご相談下さい。 ●製品や床の保護の為、付属のヨガマットや敷物などを敷いてからご使用下さい。 ●湿気やほこりの多いところ、汚れている場所などでのご使用はおやめ下さい。　浴室など多湿の場所に保管しないで下さい。 ●一度本体を使用すると、ベルトを戻し保管する際、ボードは若干曲がり平らにはなりません。

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